【大纪元9月25日讯】［中广新闻黄玉芳报导］ 躁郁症常在春秋等季节交替时发作，因此精神科医师提醒，过了中秋节，可能是一波发病的高峰期。另外国内外观察躁郁症病患也发现，睡眠作息不稳定，例如如果出国有十几个小时的时差，很可能调不过来，刺激躁郁症发作。

一位原本个性沉稳的会计师，在忙完年终报表后出国度假，几天后就在夏威夷躁症发作，话多的不得了，又很容易发脾气，结果在当地花了几十万短期住院，当时他还不知道是躁郁症，接著类似情况在飞往加拿大，法国等地再度发生，香港和日本都有他的就医纪录。北医附设医院精神科主任蔡上颖表示，躁郁症除了在气候变化时发作，跟睡眠周期，作息不稳定有关，像是长途旅行遇到时差，调整不易，很容易让患者发病。

医师也说，躁郁症患者不是不能出国，可以一上飞机就把手表调整成目的地的时间，调整作息，如果睡不著，可服用药物帮忙。另外参加夜游造成睡眠周期不规则，退休等生活节奏的改变，都可能是刺激躁郁症发作的因素，患者都应该要注意。